病情分析： 根据你提供的情况，考虑是缺乏微量元素引起的症状，及时的去专业的医院进一步的做微量元素的检查，及时的调理，可以改善症状。 指导意见： 首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜，加强维生素的摄入量，口服多种维生素丸 黄金搭档之类的调理 祝你健康。