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宝宝不能吃香芹菜吗听人说芹菜有降血压的功效但宝宝人小不能吃
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：6次
问题描述：听人说芹有降血压的功效但宝宝人小不能吃
可以吃！香芹菜营养十分丰富，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1 倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，植物纤维也比较丰富，对人体健康都十分有益。
芹菜属于粗纤维的食物，也可以预防宝宝便秘。建议7个月以后再吃。7个月以前可以喝 香芹菜汁。
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