我也常上火和口腔溃疡。你尽量少吃一些辛辣食物，多喝水和多吃蔬菜水果，还有一种办法就是买云南白药牙膏刷牙。 脚气是人们中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间 出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影 响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。然而，因患脚气而就诊的病人并不多。 　　从临床表现来看，脚气可分为三型，治疗方法也因型而异。当患者足部出 现脱皮、裂口子的症状时，属于角化干燥型，对于此类患者，用药应以霜剂、 膏剂为主；如果是水泡靡烂型的患者，即患处渗水，对这类患者就不能像角化 干燥型患者那样，使用刺激性过强或软膏等药物，而应先将患处处理得干一 点，然后再用粉剂药物进行治疗；还有一类患者属于间插型，即有的部位干 燥、脱皮，有的部位靡烂流水，此时就应根据具体情况用药。除了辨型用药， 患者还应在医生的指导下足疗程用药。许多脚气患者只注重在急性期坚持用 药，一旦症状减轻便停止用药，殊不知，脚气是一种极易复发的疾病，无论患 者使用哪种药物进行治疗，都要坚持到足够的疗程才能彻底清除脚气。 　　除了药物以外，日常的足部保健对治疗脚气也非常重要。据北京大学第一 医院皮肤科李若瑜教授介绍，脚气是由一种皮肤癣菌引起的疾病，而这种癣菌 在比较潮湿、高温的环境下更容易滋生。因此，人们应注意保持足部干燥，选 择比较吸汗的线袜和透气、宽松的鞋子；每天坚持洗脚，并擦干脚和脚趾缝