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为什么我长不胖?我有一米八体重却只有120是非常的瘦小时候就一直
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:4次
问题描述:我有一米八 体重却只有120 是非常的 小时候就一直如此(最多小时候只有脸胖过,现在脸都变瘦了)
我有经常锻炼,俯卧撑 仰卧起坐什么的都经常做
现在肌肉出来了点 ,可肉还是一点没长 。
不知道是不是蛔虫的原因 我今年20岁了
故此求助~~~~~`````
长不胖应该人以下几点检查
一、遗传,如果你父母都很瘦那会有很大影响
二、吸收,肠胃功能不行,吸收不了
三、肠道寄生虫,可吃些打虫药试试
四、其它疾病,如一些慢性病就会影响正常生长
五、食物营养成份不均衡,只吃自己爱吃的看吃的多可能没有什么养分
六、食物舍入量应大于你的消耗量,如果你运动太多,身体吸收的养分就少了,只能是健身不会长脂肪。先检查一下,是否有甲亢、结核、肿瘤、蛔虫等加大消耗的病,再查查是否有影响消化和吸收的胃肠道疾病,如果这些都正常,那就只能多吃少消耗了。
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