不用着急，我原来也有你这种情况，吃水果有时都流血，漱口时稍微用一点力就流血，我去医院看过，大夫说就是牙垢太多了，我清完牙垢后这种情况果然消失了，我看见有关资料正常情况下，一年清理牙石1--2次，所以你可以试试看，一般综合医院清理一次100元左右，专科口腔医院200元左右。反正我清理完一年多牙齿没有流血了。如果还不管用，就要好好看看是不是牙龈发炎了，要抓紧时间看，不然厉害了就会转成牙周炎后悔都来不及了，不能怕去医院，最好的一个例子，我妈就因为牙周炎50出头满口牙都没有了。所以你要认真对待。