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吃西瓜会不会长胖？我在我的朋友那里听说吃西瓜会长胖，我又在别人那

发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：9次 分类： 生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题描述：我在我的朋友那里听说吃西瓜会长胖，我又在别人那儿听说吃西瓜不会长胖，反儿有的效果呢！我不知道吃西瓜到底会不会长胖呢？
摄入过多的果糖也会令人发胖的。西瓜含糖量很高，建议不要在晚上食用，中午和下午只要适量是没有关系的。 西瓜利尿还有防止黑色素沉淀的功效呀，所以还具有防晒效果，只要不吃太多，它可是好东西。

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