我认为主要问题在女人一方，她应该主动的用阴道来夹你的阴茎，我和几个女友习惯上称这种阴道夹阴茎为“咬”。 这样练习，性交时你可以停止阴茎在女人的阴道里抽拉摩擦，让女人主动在阴道上用力气家你的阴茎，而你的阴茎不要太硬，软一点才能对女人的阴道用劲动作感觉明显，这时你把感觉告诉她，让她知道自己用的力气有多大，是上下还是左右的阴道壁在用力，还是阴道口在用力等等细节，时间一长女人 就习惯了。 当女人能控制阴道的咬力、用力方向、用力部位后，性交中女人自己也是很舒服的，而且女人还可以控制自己的高潮快慢和高低。 我老婆和我性交多年，我还有点怕她的阴道要我的阴茎呢，我的阴茎很多次被她的阴道口咬得桶里一两天。 总之，你要鼓励女人练习，你要努力配合，好吗？？ 我老婆的大实话是：1、性交时提肛最见效果；2、女人用手把大小阴唇向上提拉，让阴唇又紧又平，效果最快；3、平时练习提肛，效果最持久。