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为什么我的手腕老是扭到?我的手腕总是不名不白地扭到,不管是左手还
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:8次
问题描述:我的手腕总是不名不白地扭到,不管是左手还是右手,虽然不是很疼,但也不很好受.请问我这是怎么了?谢谢
在你运动时应注意保护好手腕,平时多做手腕运动,吃一些温性食物。如果扭伤手腕应用温手帕覆盖在手腕上,然后慢慢的转动手腕。如果伤得太重应及时到医院就诊,以免错过治疗的最佳时机。
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