四个月宝宝一日营养方案，请参考。 早上6点母乳哺喂或牛奶150毫升之后1小时左右可给孩子吃一粒 鱼肝油滴剂，上午9点米粉30克或鸡蛋黄10克或奶粉冲调的奶糊50克 中午11点新鲜蔬菜汁或果汁90毫升， 下午1点母乳哺喂或牛奶150毫升，下午4点母乳或牛奶150毫升，5点水果泥或蔬菜泥30克，晚上8点母乳哺喂或牛奶150毫升，晚上12点母乳哺喂或牛奶150毫升 注意：家长可根据孩子的作息时间合理安排进食的时间，如果孩子在睡觉，不要打扰他的睡眠时间，可等孩子睡醒再喂哺或吃辅食。但要保证孩子一天800-1000毫升的奶量。