出门在外，即使风景再迷人，也难免有些事情让人操心，特别是在旅游的高峰期和春运期间。在此事先帮您做一些提示，俗话说--有备无患。 　　1、注意合理选择出游线路 　　基于中国目前的国情，人们多集中在"举国放假"的假日进行旅游消费。所以，作为一 名理智的旅游者，在出行目的地的选择上，不宜过分集中在旅游热点地区。 　　2、谨慎 　　购物是旅游的六要素之一，出游购物能带给旅游者更多的乐趣。但是，旅游区的商品 一般比普通商店的定价要高一些，甚至在今天旅游商品市场还不十分规范的情况下，警惕 各种以优惠价出售的所谓"秦砖汉瓦"。我们建议旅游者不妨购置一些有特色的纪念品，既 可满足购物欲望，又给自己留下一个美好的记忆。 　　3、尊重当地风俗习惯 　　作为一名现代文明社会中的旅游者，要学会在旅行中尊重当地的风俗习惯。在少数民族地区，要尊重各民族的传统，出境旅游，应按国际惯例行事。尤其在许多西方国家，客人给的小费是饭店服务生的主要收入来源，服务有价，更是天经地义。 　　4、注意旅游安全 　　旅游者在行程中玩得尽兴的同时，要确保安全第一。在风景名胜区，多多阅读景区内的指示牌，切忌随便踏入"禁区"，以免造成不必要的意外伤害；在城市观光时，则要注意遵守交通规则，文明出行。 　　5、旅游途中忌吃得太多、太杂 　　很多人一出门总要带上很多吃的东西，经常走一路吃一路。其实这样很不卫生，而且有损健康。因为往往在旅游途中没有良好的卫生条件，经常用手抓取食物，很容易摄入有害细菌，引起肠道疾病，如急性肠炎等。另外，在吃正餐时也应当注意，不要吃得过急过饱，要以各种蔬菜为主，肉食为辅，适当地补充一些水果，才能使人保持良好的精神状态，尽兴地游览。 　　6、在车船或飞机上要节制饮食 　　乘车、船、飞机旅行时，由于没有有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。 　　说了这么多，无非是愿您节日出行更加完美。最后祝您旅游顺利，度过一个快乐、充实的假期！