这样的方式对身体不好，给你一个小建议，豆浆虽然是营养价值很高的东西，但是最好你不要空腹去喝豆浆，会给身体带来极大的伤害，你可以在喝豆浆之前吃点别的东西，搭配一下。也可以在晚上熬粥然后带去公司热一下，虽然粥的营养价值不比豆浆，但你的胃不会难受，因为我也有段时间光喝豆浆胃就会很难受。希望对你有帮助。