我用牛奶泡澡的！ 洗脸的话，你可以先用洁面乳清洗干净脸，然后在将一杯纯牛奶倒入脸盘内和清水水稀释后用来洗脸！最好是拿市场上有的卖的压缩式面膜直接浸泡到纯牛奶中，用来敷在脸上！效果要比洗脸来的好！坚持的话，皮肤会明显变白尤其会变得很嫩很光滑细腻的哦~~~ 至于用什么样的纯牛奶的话，我建议是用纯点的鲜牛奶比较好！商店里卖的光明特浓纯牛奶可以用的！一瓶可以分两次洗脸，放的牛奶的浓度大一点好了！水按你自己来看，觉得适当就好！牛奶对皮肤不会造成伤害！除非是劣质的！ 效果好贵在持之以恒哦！！！~~ 要美白就好加油！