我们正常人的血糖，空腹血糖的正常值应该是6.1或者是109毫克以下。但是空腹糖尿病的一个诊断标准是7.0或者是126毫克这么一个标准。你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断值之间是有差距的。有的人既不是正常的也没到糖尿病。我们管这种人叫做空腹血糖增高。另外饭后血糖也是挺重要的。饭后血糖正常值是7.8或是140毫克以下，糖尿病的诊断标准是11.1或者200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖落在这个阶段，我们管它叫餐后血糖增高。不是糖尿病也不是正常人。那么我们觉得呢不是糖尿病的人血糖增高是很危险很容易得糖尿病的，这种人一定要小心。 帽子就悬在你的头上。若不加注意很快就会戴上糖尿病的帽子。