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经常胃酸怎么办?我的胃经常反酸水,具体原因我也不太清楚,也不一定
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:7次
问题描述:我的胃经常反酸水,具体原因我也不太清楚,也不一定什么时候就会犯 !又不想吃药用什么方法可以一下呢?
胃酸过多的食疗方法
1 胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2 宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
3 胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4 定时进餐,零食可刺激胃酸增加;不易过饱,以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。
5 食疗方:
胃白粉:蛋壳洗净,焙黄研细末,3克 3次/日;
卷心菜捣烂取汁一杯,约200ml略加温,饭前服;
鸡蛋10个,獾油半斤,用獾油煎蛋,一天一个;
猪苦胆1个,黄豆2两,将豆装入苦胆内,浸24小时,取出阴干研末,装入胶囊,1克 3/日;
豆腐蛋壳方:蛋壳6个,焙干研末,用豆腐衣包裹,分次服;
蜂蜜100克,隔水蒸热,2次/天 饭前服。
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