一个正常的人，除去清洁问题，印堂发黑、晦暗想必血气比运气更有直接的关系。 形容一个人，用满面春光、粉里透红，面无血色、状若白纸。。。等等来表述，说的就是血气的问题。一个精神饱满、身体健康、气血顺畅、微循环通畅的人从内在散发出来的光泽、气色总是那么光彩照人，让人有一种想亲近的感觉。而这种气质也是可以养成的，注意以下几点就可以做到。 一、保持适当运动让身体的微循环动起来，同时也使身体获取更多的氧气。 二、调好作息，不过分劳累，保持充足睡眠，减少身心压力，使身体得到放松以利于休息及修复。三、“合理膳食，均衡营养”营养补给及时精、气、神自然就焕然一新。 试想，一个身体缺氧、休息不足、营养欠佳的人即使不印堂发黑身体的健康状况也是令人堪忧的。而一个思维清晰、敏捷，身心健康、阳光神色俱佳的人好运自然常相随。 印堂，位于前额两眉头间连线与前正中线的交点，是人体几条重大经络的汇集之处。印堂发黑与胃经关系密切。健康人的印堂应该是饱满发红、有光泽的，如果印堂颜色暗沉、凹陷、有青筋，则说明脾胃虚寒，要调理、要保暖、要运动；另外，督脉穿印堂而过，是心智所在，发黑就反映人体心力不足、供血不畅、失眠多梦、易疲惫等症状，还有患有心脑血管疾病的患者，通常印堂都会暗沉。因此，印堂发黑的人，最好及时检查是否患有心脑血管疾病，同时还要多补充阳气如晒太阳、吃些温热的食物，调理气血。