儿童（特别是幼儿）在活动时稍不小心便会跌倒，少数儿童甚至坐在椅子上都会自己滑倒在地，身体某部于是出现青紫肿痛，这便是软组织损伤。很多家长会马上按揉损伤部位，但往往事与愿违。因为青紫块，实际上是皮下血管破裂而出现的淤血、水肿。用力按揉，一方面由于磨擦使皮肤受热，皮下血管扩张，增加出血量，使肿块增大；另一方面，由于不定位的用力，不断挤压，把更多的血液压迫到血管外，使症状加重。因此处理幼儿较轻的皮肤、皮下组织挫伤，宜用压迫法，它简单易行，非医务人员也易掌握，且效果较好。 　　方法是：当儿童摔伤后，立即用指、掌压迫受损部位一分钟，压迫面积要大于受伤面积。如果有皮损，就压迫距伤口0.5厘米的两个远端，不要移动位置，使血管断端马上闭合，既可避免渗出的血管内容物对神经末稍的刺激而减轻疼痛，又能直接减少出血，加快凝血过程，预防皮下淤血、水肿。24小时内可局部冷敷，超过24小时则可热敷。 预防摔伤的15个措施 　　1、室内楼梯、台阶要安装防滑条(家具城有售)。 　　2、宝贝上下户外楼梯要有人搀扶。 　　3、有台阶的家庭不宜使用学步车。 　　4、儿童座椅必须保证落地面宽于座面，这样才不易翻倒。同时椅子上应有安全带，以便固定宝贝，防止他攀爬。 　　5、会爬的宝贝使用的婴儿车必须有安全带，并且只要宝贝坐在里面，就必须系好安全带。 　　6、使用婴儿床时，要在里面围上缓冲垫子，床栏杆间隔不应大于6厘米。 　　7、宝贝骑童车时要戴上安全帽、护肘。 　　8、玩秋千注意不要摆幅过大。 　　9、不要把宝贝单独留在成人的床上。 　　10、时不要把宝贝放在购物车上(专门为幼儿设计的购物车除外)，或者选择去那些有专人看护宝贝的商店购物。 　　11、不要骑车带宝贝，即便在车后座装上儿童座椅也十分危险。 　　12、背、抱宝贝最好使用安全背带。 　　13、不要指望大点的宝贝看护小宝贝，自己则在一旁暗自庆幸可以偷得片刻闲暇。 　　14、带角的家具要在棱角处安装防撞角(婴儿用品商店等地方有卖)。 　　15、不要把梯子放在宝贝能触到的地方。