建议你 １.加大虚拟，一般是你物理内存（就是你装的内存条的大小）的２－２.５倍！　　具体办法：右键单击我的电脑－－属性－－高级，然后出现的有三个选项，第一个就是了，点设置－－高级，最下面的虚拟内存，点更改就可以改了！ ２.就是你的启动项目里的东西太多了，一般正常的只有１０个以下，这个就不好说了，你可以去找一下看哪些是没用的，一般的位置在ＷＩＮＤＯＳ文件夹的都是有用的，其他的大多数是你安装的程序添加的，这些都可以删，不会影响使用！！ 注：这个要小心做！！ ３.就是你的进程你的东西太多，一般情况下什么都不开（就是刚开机）的时候进程数在２０－２５个，有的是没什么用的，这个很占内存和ＣＰＵ，你可以去下个恶意软件清理，那里会提示你哪些是系统的关键进程，理论上讲不是系统进程都可以关 注：这个可以大胆一点删，因为就算删错了，系统不能用了，重起一下就好了！！ ４.设置系统： Ａ：自动升级关闭（因为我相信大多数人用的都是盗版的，别说你能不能通过验证，就算能也要关），升级我个人觉得没什么意义，要升级你可以固定一个时间开起来升级，平时都得关！ Ｂ：防火墙关闭．这个听起来好象很是好东西，其实是个什么都没用的拖后褪的，有了杀毒软件要他做什么！！！开了不但起不多少有价值的用途，还老是拦截一些我们需要的东西，要是能卸载他我早把他卸了！ Ｃ：错误报告关闭！！这个东西也没用，他写的报告只对美国的微软公司有用（大多数报告也是没用的） 关了上面的那些，内存最少会省了３０Ｍ ２和３对于一般的人来说还是不要弄，不小心会让系统报废（我刚买电脑那会经常做系统或系统还原，呵呵） 那个恶意软件清理工具是个很好的东西，他是免费的，是装机必备，他不会往你的系统里添任何垃圾，在你做２的修改之前先用他备份注册表，万一弄错了还可以恢复！ 还有就是建议你把ＩＥ主页设置成空白页！！