拍是没有用的，但也千万不能过多嚼口香糖。因为过于频繁的咀嚼会让你的咀嚼肌更加发达（也就是肥厚），看起来脸就更大了。如果你的年龄不大，那么这属于婴儿肥（就是可爱的baby fat）,不用管它，随着年龄的增长，脸会自然瘦下去的；但如果你天生就是肉嘟嘟的圆脸，拍也不能解决问题，因为脸部的脂肪是不可被拍掉的。你可以考虑脸部抽脂。当然，本人也不是专业人士，建议去咨询一下整容专家的意见。