我以前也问过这个问题，姐妹们都告诉我不要加盐。后来我还特意咨询过医生和营养师，他们也说宝1岁之内不要吃盐，吃盐百害无一利。宝宝的味觉跟我们大人不一样，不要以大人的口感给孩子做辅食，而要以营养的合理搭配为原则。比如煮粥、面片时，可以用排骨汤（去油）和去皮后的小西红柿一起煮，再加一点点瘦肉末就可以了，很香，也很鲜。试试，我的宝宝就非常爱吃。还可以用西红柿和鳕鱼煮在一起，加粥或面片，也非常好吃。