嘴干不要舔，嘴干嘴裂的时候最忌讳的就是舔，舔了以后不但不能减少干燥，而且会在蒸发的过程中使嘴唇更加干燥。如果非要舔的话，我建议你舔一下然后用纸巾擦干。最好的办法就是涂一些唇膏。我们北方这里春天的风沙比较大，涂了唇膏以后更不能舔，那样就会把嘴唇上的灰尘都舔到嘴里，很不卫生，而且会舔进去很多病菌，一般如果嘴干的话，晚上护理最好，睡觉前抹一些唇膏，喝少量的水，（因为晚上水喝多了早晨起来脸会浮肿）所以早晨多喝点水。尽可能少吃点容易上火的东西。