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请问酸奶和绿茶或红茶同时喝有没有问题啊同上
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：5次
问题描述：同上
没关系,可以.低糖酸奶或低脂酸奶（脂肪含量1.0—1.5%）和绿茶同时喝还可以减肥呢.但要注意：过分饥饿就不能直接喝酸奶，要喝汤或吃些蔬菜，预防胃里酸度过高。餐后可以喝点绿茶，也可喝菊花茶。蔬菜必须要吃，它可以提供足够纤维素和维生素C，对于排出多余脂肪是有帮助的。
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