接着你的问题我想问一句，你现在真的还在爱他吗？还是因为得不到所以一直留恋。当初你的退出可能你觉得是在成全他，但同时也给你造极大的压力，还让你感到委屈，是否因为这样让你忽略了周围其他的人而只把他放在心上呢？至于那个她是怎样的人，你自己也说不了解，但他爱她，不管她是否真的骗他，他也许是心甘情愿的呢？是两个人的事，旁人未必看得清楚。既然已经放手就完完全全地退出吧，他和她都只做为你的朋友出现，她是不是真的爱他也不是你的生活重心，不要为了他们伤害你自己。我知道这很难，我也不是爱情专家，只是从你叙述中觉得你也许是个内向的人，遇到问题会想得比较多，可是想得太多往往会把问题复杂化，我想你最大的问题可能还是出在你自己的心理上，多出去走走，多接触其他人，让他从你的生活中渐渐淡出。希望我说的对你能帮助。 当然，如果你还是想不通，也不要光后悔了，我想你还是应该告诉他——告诉他你对他的感觉，至于关于她的传闻，就算了吧，你说了搞不好他还认为你在中伤她——你这样做也许你会觉得将来你们的关系会很尴尬，但你不试一下你就永远生活在委屈之中，永远都觉得自己是个可怜虫，这样对你对他都不好。勇敢一点，不管是全身而退还是告诉他，都不要轻言后悔。