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现在的人都想要减肥，只要体重不是太严重就可以了呀，那么女孩子的脂?
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：3次
问题描述：现在的人都想要，只要体重不是太严重就可以了呀，那么女孩子的脂肪含量不能超过25%怎么样才能知道有没有超标呢？
目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。
世界隆重组织拟定的世界标准是，BMI在18.5-24.9时属正常范围，BMI大于25 为超重，MBI大于30为肥胖。
然而，与会专家指出，这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的，对亚洲人不一定适用。
体重指数（BMI）： 根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数。
其计算公式为：体重指数=体重（公斤）/身高（米）的平方。
正常值：为20～24；如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑为肥胖。
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