首先奶瓶要洗净消毒，挤奶前要洗净双手，奶挤好后放在冰霜的上层，靠里边放，不要放在急冻室也不要放在靠门边，24小时内喝，过了24小时就不要再喝了，喝的时候从冰箱拿出来用放在热水里热，不要放火上热也不要用微波炉热，这样会破坏营养，还有就是要注意，奶拿出来一次喝不完就倒掉. 三到五天之内要食用的母乳可冰在冷藏室。若要保存久一点要存于冰箱冷冻室内，单门的可冷冻2个星期，如果冷冻室内维持华氏0度（摄氏-18℃） 以下，则可在经常开的双门冰箱内冷冻四个月，在单独的冷冻柜内可保存六个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。 储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。 储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。 给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。