这就是我们平时不易觉察到的，又是医院不容易查出来的，又现实存在的，肌肉僵硬，它会造成气血不通，容易受寒，然后影响到脊椎。 您的病情属于医学上的“晨僵”现象，这是由于腰背部椎体之间的小关节炎症引起的。当平卧休息时炎性分泌物在关节内堆积，刺激关节囊引起胀痛，当起床活动后，关节腔内的炎性分泌物被排出关节，疼痛即缓解。如果有这种症状，要注意排除强直性脊柱炎，需要拍骶髂关节片，并做一些相关的化验检查。如果患者年龄较大，要考虑是否有腰椎小关节的骨性关节炎。在日常生活中要注意腰背肌锻炼、保暖，避免腰部损伤。