生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。汗较多，这完全是正常的。 　　病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的人在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的人，睡觉时出汗较多，可能是正常现象。