最重要是决心！有了坚定的决心没有办不到的事情！ 可以带一些“棍仔糖”在身边（不晓得你懂不懂，我也不知道那玩意的普通话怎么说，抱歉），想抽的时候就拿来吃，感觉有点像在抽烟。也可以叫你男友和你一起戒，互相监督。 女孩子抽烟给人的印像很坏的，所以还是早戒为好。