肾结石的饮食保健措施都是什么呢？在常见的肾结石的保健措施中饮食是十分重要的一个方面，严重影响着肾结石的治疗效果。那肾结石的饮食保健措施都是什么呢?下面就为大家讲讲常见的肾结石的饮食保健措施。 　　肾结石的饮食保健措施都包括： 　　1、肾结石的饮食应多白开水，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。 　　2、合理补钙，尤其肾结石的饮食上需补钙，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。同时提醒大家尽量避免静脉补钙，这样血钙浓度增加会导致肾脏排泄钙的增加，加重肾结石。 　　3、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，肾结石的饮食要注意少甜食。、 患者还是得喝些中药治疗的比较彻底，比如苗族陈氏内金溶石方。对于治疗病情有很大好处。排石溶石都比较彻底，没有什么副作用的。