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早上起来适合做什么工作?早上起来,离上班还有1小时的时间,请问这

发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:7次 分类: 生活-生活常识
问题描述:早上起来, 离上班还有1小时的时间, 请问这一小时做什么比较好呢? 我现在已经参加工作了、! 比如: 早上 规划一天的工作, 锻炼身体 ,或者看看 ? 哪个比较好点?
这一小时,可以干好几件事的。要利用好,一天之际在于晨。首先,可以出去锻炼身体,有氧运动一般有半小时就可以啦。回来后,既可以计划一下今天一天的工作,回忆一下昨天的工作还有没有应当补充的,还可以利用做完计划的剩余时间看一会书,十分钟也可以,这十分钟就可以看不少的东西啦。还可以有空余时间再干点别的。这样,你应当办的事,只要提高效率,都能完成哟。祝你幸福快乐!

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