1、一定要做好思想准备，因为这是个持久战。如果不下定决心，80%都会半途而废的。如果不能坚持，后面的治疗都等于零.所以我把它放在第一。 2、注意日晒、防止电脑等辐射。注意休息，保持良好的心态。适量运动。 3、使用祛斑霜，就是植物精华的菲丽丝蒂美白祛斑霜！ 4、配合中草药面膜外敷，改善斑的色泽。你把你的具体情况告诉我，我来帮你诊断，指导你治疗。 5、饮食要合理健康。多吃绿颜色的食物，少吃深色食品。 6、心情要保持良好。你看经常阴郁爱生气的女孩子，面部颜色一定不好，最容易导致眼角周围长斑。