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春天想保持身材啊…听朋友说晚上吃浓汤宝煮汤热量低，求食谱！！！
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：7次
问题描述：春天想保持身材啊…听说晚上吃浓汤宝煮汤热量低，求食谱！！！
吃也是门学问的，推荐我最喜爱的春季浓汤宝减肥降火的汤——苦瓜肉片汤！大家都知道苦瓜败火，在搭配少许肉，特别美味，营养又适合减肥的女性～！步骤如下！
三碗水+苦瓜+猪肉适量+家乐猪味浓汤宝1块（辅料：香菜少许）
1.苦瓜洗净去籽切片，猪肉切片用盐和淀粉腌一下，香菜剁碎。
2.锅中放入三碗水，煮沸后加入一个猪味浓汤宝，当你看到美美的浓汤汤底时，放入苦瓜和肉片，待沸腾后煮5分钟后撒上香菜即可。
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