吃枇杷蜜可以有效的治疗燥热或因咽炎引起的喉咙不适，每日含服数次可以让喉咙得到舒缓和治疗。你可以试试买些蜂场的纯蜂蜜来吃，效果特别好。 　　服用口含片 　　假使喉咙痛是由病毒感染引起的,则抗生素无用武之地.但含酚的口含片或许有些疗效.酚可以杀死表层的病菌,因此有助于控制入侵者,直到体内的抵抗力形成.同时,酚的轻微..作用,可麻痹神经末梢,使喉咙不觉得痒痛.口含片的剂量不一,购买及使用时,应参照说明. 　　使用喷液 　　同样地,使用含酚的喉咙喷液,也能缓和不适.然而其效果较不持久. 　　服用锌口含片 　　锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛."我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克),每2小时服用一次.并请他们含在口中慢慢溶解,而不是用吞的.结果,不仅喉咙痛获得缓解,其他的感冒症状亦然."达维斯博士说. 但他警告,勿连续使用如此高剂量锌达七天以上,以免干扰体内其他矿物质.如果你不喜欢锌的味道,不妨选用含锌的口含片即可.