我交你做最简单好吃的治 （一）火腿蛋三文治 1.把两片面包片放在考箱里． ２这时候就去煎一个荷包蛋 ３切一片和面包片形状的火腿片，水果柿子一片，生菜叶一片，（可　以生食的蔬菜可各自添加） ４把２到３的步骤放在考好的面包里，用牙签可以对角固定，用刀顺对角避开牙签切成四个三角，吃的时候有牙签固定不会散落，熟悉了会很简单的． （二）金枪鱼三文治 １．同上 ２把罐装的金枪鱼用手撕碎，青红椒丁．紫橄榄和酸黄瓜丁最后加　　入千岛酱调匀即可 ３和上面的４步骤一样 意大利面是很多人都喜欢吃的送意大利面的那就有意大利面的酱,做法很简单,也容易存放,酱一加热就可以了. 你还可以用电饭堡做好米饭待用,清炒一盆青菜,送作料的那有红烧牛肉,你可以用微波加热,装一碗米饭扣放在一个大盘子的边上,旁边放上青菜和加热好的红烧牛肉. 送面的那肯定有手杆面,或拉面,过水煮的时候放两根青菜,装碗后加上微好的红烧牛肉,这红烧牛肉面就作好了. 还有沙拉也是很多年轻人喜欢吃的,而且也很营养. 你还可以做很特色的炒饭,在配一杯泡沫红茶,因为泡沫红茶制作简单成本几乎为零,而且大众群体都可以接受. 还有很多好吃的好喝的可以和大家分享,如果有什么想讨论的可以给我发邮件;WANGSJ.7711@163.COM