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瘦弱萎缩性胃炎、吸收能力差的人怎么加强营养?身体虚弱易疲劳,有没

发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:5次 分类: 生活-保健养生
问题描述:身体虚弱 易疲劳 ,有没有药食同源或者简单方便的东西能加强,增强身体机能?改善胃粘膜? 比如中成药、补剂、健康食品? 希望营养学的专家能解答一下
你好,一般萎缩性胃炎的表现就是厌食、食欲差、慢性进行性消瘦、可能还有贫血、舌萎缩等症状。不知患萎缩性胃炎多久,到什么程度,但不管怎样病因治疗很重要。简单给你几条建议: 1建议低纤维软食或高蛋白流食。 2为刺激胃酸分泌每餐饮用适量去油肉汤,可适当增加糖醋类菜品。 3少食多餐。 4增加含铁丰富的食品。猪肝〉黑木耳>干紫菜〉芝麻酱〉鸭血〉鸡血〉黑芝麻。 这只是给一般萎缩性胃炎患者的临床营养建议。如果你有需要,可以将你的体重、病史等自身状况发给我,我是一名公共营养师,可以根据你的自身情况再给你一点具体的建议。注意日常的调理。祝你健康!

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