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让我倾家荡产也要弄明白的一个问题!酷爱篮球,身高173!弹跳60
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:6次
问题描述:酷爱,身高173!弹跳60 ,仅够到蓝板。可我想扣蓝。做梦都想。谁能帮我增加弹跳,我将把我所有积蓄送其所有!我特执着。很有耐心。但请禁忌:我不希望收到那种条框式的锻炼方法,所以请不要给我复制一些垃圾方法让我来练习!我要最有效最简洁的方法!
其实你是可以的,弹跳力来自于自己的内在潜力,只要你放开,什么高度都可能够到的,别说区区扣蓝!
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