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感冒时应停止每天的锻炼吗?我这几天得感冒啊!身体不舒服.但我每天
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:4次
问题描述:我这几天得感冒啊!身体不舒服.但我每天都有晨跑的习惯啊!请问我这时是否应该先停止.等身体好了以后再开始煅炼啊!
别停,不过强度上要减.感冒需要休息.
别跑了,每天出去溜达一圈.
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