病情分析： 您的情况不要过分担心，如果没有其他表现，大多是眼疲劳引起的。 指导意见： 多注意用眼习惯，不要长时间用眼，也不可以经常躺着看书、看电视。最好可以做大用眼两小时休息十分钟。另外，还要注意从饮食上多补充点花色素和维生素A，对您这样的情况也是很有帮助的。