可以吃，但是要看螺旋藻的质量是不是优质的。 不好的会导致一些问题。你孩子吃了一年，有什么变化没有？？？？？ 这个需要观察一下的。 没有什么变化的话，可能有效，可能没有效果。 产品太多，档次不一样，制作手法也不一样。想长期吃，就要综合考虑了。