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葡萄籽的药用价值友人说吃葡萄时，要带皮和籽一块吃下去，这样对身体
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：4次
问题描述：友人说吃时，要带皮和籽一块吃下去，这样对身体有好处，为什么？
葡萄籽的抗氧化效果不仅是维生素C的20倍，更是维生素E的50倍。葡萄籽含有大量的OPC抗氧化剂，OPC是一种强效类黄酮，主要存在于表皮与种子里，红色葡萄籽尤其是OPC的有效来源，是增加人体内抗氧化活动的潜在关键，可保护免疫氧化损伤，并延缓老化过程。
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