1.如果不严重，可以考虑非手术治疗。主要是锻炼和穿专门的静脉曲张治疗袜（有血管外科的医院和大的药店都有卖，美国的超市里也能买到。）锻炼的重点是加强小腿腓肠肌的收缩，这样可以促进静脉回流，比如下蹲、后踢腿等。平时不要久坐，不要长时间站立。长时间站立、静坐、行走后可以躺下，把下肢抬高15分钟，帮助静脉血回流。 2.如果出现并发症或者您有强烈的改善外观的欲望，您可以考虑手术治疗。常见的并发症比如抽筋、小腿瘙痒，小腿溃疡等等，出现这些应该去医院咨询。当然手术有多种术式，术前还有一些专门的检查。手术不大，是医学院校实习生应该会做的手术，但是如果想做精细，建议去有血管外科的医院。