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篮球知识怎么样有效的提高命中率。
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：9次
问题描述：怎么样有效的提高命中率。
1、投篮姿势很重要，要标准点（看科比的），因为投篮姿势决定球的路线（高或低）、力量（重或轻）及旋转的方向。这些对命中率都有影响。
2、手腕力量要够大而且必须柔和。
3、动作要连贯流利！就是说你在抬起手，举起球的过程要做到连贯流利，不可生硬机械！
4、多练习！
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