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要高考了，怎样调节心情？还有五十多天高考，可是成绩一直不理想，很
发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：5次
问题描述：还有五十多天，可是成绩一直不理想，很沮丧，怎么办呢……TAT
根据我的经验，放松点，每天不必那么紧张，该吃吃，该睡就睡，有什么问题就找老师和同学，每天的生活规律点，不要熬夜太久，对于学习，每天做你懂的多点，这样心情会好点，不太理解的问老师和同学然后多做类似的以后自己也能解，太难的不要太纠结在那里能在你理解范围的你就尽量理解，不理解的你在纠结会浪费太多的时间，现在你的心态一定要调整好，不能一直沮丧，保持一颗向上的心态~~~太郁闷的时候就和朋友出去逛逛街之类的，和朋友在一起心情会好很多的
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