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医生说我的血液和粘稠度高,请问怎样降低血液的粘稠度?

发表于：2024-10-24 00:00:00浏览：4次 分类： 健康-医院
问题描述：说我的血液和粘稠度高,请问怎样降低血液的粘稠度?
1要少吃含蛋白质和胆固醇高的食物。 2要多做运动，因为人的消耗以糖原分解为主，糖的来愿大多数是蛋白质，运动会消耗糖也就等与消耗蛋白质。 3多吃大蒜，因为大蒜里面含有大蒜油可以溶解胆固醇 这是最好的方法比吃药还管用

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