您好，睡觉时易流涎，反映您有脾虚的存在。脾脏主司身体的水谷消化及运行，脾虚时，水液不化会导致涎唾增多。建议您多吃一些薏米、茯苓煮的粥，能健脾利湿。不要吃寒凉难消化的食物，易伤脾。也可以吃一些人参健脾丸调理。