没事能吃些补肾方面的药吗？首先要看“没事”怎么理解。西医认为各项指标正常就是没事。对于亚健康状态，在中医来看是处于不平衡的状态。所以对于“没事”要分析。中医保健讲究的是：阴阳平衡。不平衡了要吃药，但是不可以乱吃。肾阴虚可以吃六味地黄丸，肾阳虚要吃金匮肾气丸。如果你反过来吃，该吃左归丸时，你吃了右归丸，就越吃越糟。如果你是平衡的，可以吃吗？中药很多是药食同源的，比如山药，不虚也可以吃。