是台式机还是笔记本的？ 笔记本的话 最好在下面垫一个散热器 台式机的则需要看是否需要清理CPU散热风扇的灰尘？ 风扇转速偏慢的话看是否需要给风扇加润滑油？散热硅脂是否已经干掉 发挥不了作用？那么还需要重新给CPU抹上一点散热硅脂。这是物理的处理方法 还有就是在软件方面减少一些不需要的启动项，最好用鲁大师之类的软件优化优化，减轻CPU的负担。