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气色很差怎么办?我气色很差怎么办,而且一天的气色都有差异,有的时
发表于:2024-10-24 00:00:00浏览:6次
问题描述:我气色很差怎么办,而且一天的气色都有差异,有的时候看起来很好,有的时候看起来很差,是什么原因呢?
一个原因可能是血液循环不好,休息和睡眠不够,缺少运动,等都会造成气色看起来比较差的,你可以适当增加运动,可以做下健身操或者跑跑步,如果是因为血气不好的话,可以适当补一补血。
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