护发素必不可少，洗完头把水稍微拧干一 下然后涂了护发素，尤其是发梢。至少保持一分钟，最好能用毛巾或者浴帽包起来。 一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素似的，轻擦干头发，均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺。 冬天容易干，每天睡觉前起床后喷点护发喷雾。 多吃核桃芝麻桂圆。 以上是我个人经验。