在个人中心上传头像无论如何必然会出现失真情况，与格式、尺寸没有关系，无法完全杜绝，只能采取一些补救措施：就是上传时尽量选择尺寸大一些的头像，因为大一些的图片被强行压缩后损失会相对较小，清晰度会较高一些。 个人中心头像不支持保真度很高的 BMP 格式，通常所用的 JPG 格式本身就有一定质量损失，上传到个人中心会再一次失真，自然远没有原图清晰。 －――――――――――――――――――― 有疑问请到我的个人中心留言，直接补充可能会看不到 『回答指数：★★★★☆』 『回答类型：经验之谈』 「原创：100％ 转载：0％」