一种是核聚变，轻核聚合起来，放出能量。 一种是核裂变，重核被中子轰击，裂变成两个或者几个轻一点的核，释放出能量。 还有一种就是由于原子核处于激发态，在到达稳定的过程中释放出光子，也成为伽马射线，这个也是能量。